马云：想成功吗？每天坚持做「3件小事」一年后你会感谢现在的自己！

想成功吗？自律就是最基本的成功之道，到底该如何自律呢？

很多人常说：「所有优秀的人，背后都有着苦行僧般的自律。」
李嘉诚那么成功的人士，依旧坚持每天晚饭后看英文电视，不仅看，还跟着大声说出来，怕自己落伍；每天临睡前坚持看书阅读。
同李嘉诚一样自律的商界大佬很多，世界首富比尔盖茨几十年来坚持每周至少看两本书。

很多时候，不是优秀才自律，而是你自律了，才会变得优秀。
而那些自律的人，往往连老天爷都不忍心辜负他们。
每个人有权利选择怎样活着，有人认为人生苦短，要及时行乐，没有问题，但我想告诉你，自律的人生其实更加美好。

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马云说过：要想成功，你首先学会自律现在很流行自律，

最强有力的口号是：自律带来自由。

自律，是一种修行，是一种生活方式，是一个可以不断深化的技能。

网路上有很多关于自律的答案，大概都是如何早睡，早起，喝足够的水，吃健康食物，坚持运动，持续学习，不一而足。

除了这些可见的行为外，还有没有什么更深层次的事情，可以让我们接近自律的核心？

第一，目标上的自律

自律，不仅在于做了什么，更在于清楚自己为何而做。
所以，这个自律的修行要诀是：时常自问，什么是最重要的。
每日围绕最重要的人生愿景，拟定日程。每日回顾日程，保证所做的事落在了目标上。

第二，关系上的自律

人是社会性动物，更是关系的动物。我们几乎时刻处于关系中。
要维持好各种关系，必须自律。
修行要诀：思考每一种关系的性质，边界，责任。不越位，不退缩。
做好自己应该做的，反思自己是否有过分的期待。

第三，情绪上的自律

情绪自律最困难。因为情绪涌上来时，我们会丧失理性。
修行要诀：每天给自己的情绪状态评分。
比如做一个心情温度计，0～10分，0分代表最低落，10分代表最愉悦。
每天给自己的状态打个分。

久而久之，可以找到更多的规律。这三件小事，不是简单的作息运动，
而是：围绕目标的日程表，反思关系日记，情绪每日评分。
看似简单，实则不简单。事情不难，难在真切的自我审视。

一言以蔽之：自律，就是实现自我的修行。

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对于正在创业和梦想创业的人来说，马云已经成为一个当之无愧的创业教父，从最初的普通高校教师到中国最大的电子商务帝国─阿里巴巴的缔造者。
马云创业的成功已成了一个美丽的神话。马云给很多人带来了太多太多的感悟和启迪。
自律是不受外界约束和情感支配的，是根据自己的意志而行事的。
但是，对于不自律的人，还是需要外部施压，借助外力来达成目标。有压力才有动力。

马云告诉你要成功，什么要排在第一位▼

转载自: 17moveon.com